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商品訊息功能
- 品號：5115559
- 適用於慢跑或健身房
- 彈力記憶鞋墊
- 可踏入式設計
商品訊息描述
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夏季產後憂鬱症攀高峰？3錦囊調適，食物吃出好心情
: 【華人健康網記者張世傑／台北報導】溽暑高溫，小心產後憂鬱容易上身！研究發現，夏天是產後憂鬱症的高峰期，專家提醒，新手孕媽咪產後一旦出現憂鬱情緒，除了家人陪伴支持外，更應謹記找回自信3原則，同時配合規律運動及食療，以降低病灶擴大風險危機。
好心情食物 健康吃3重點
除此之外，台北慈濟醫院侯沂錚營養師也建議，要預防產後憂鬱，除了均衡飲食外，更應掌握飲食3重點：
1.孕婦產前：可多補充鈣質、葉酸、DHA等，幫助胎兒骨骼、神經發育，但DHA補充來源不建議食用大型魚類，因大型魚類容易受到重金屬汙染，會對媽咪與胎兒造成傷害。可食用藻油，以補充DHA。
2.產後哺乳：不建議吃太油、太鹹的食物，建議飲食以清淡為主，多吃蔬菜水果及富含蛋白質的食物，且可以繼續補充DHA，藉由母乳分泌給寶寶，使寶寶認知功能發育健全。
3.補充營養：建議新手媽咪要多吃富含酪胺酸和色胺酸食物，以及含有豐富維生素B群、維生素C等營養成分食物，例如：香蕉或牛奶，也可以多到戶外走走、曬曬太陽，增加鈣的吸收。
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精品珠寶品牌Tiffany &Co. 將於全台八間專門店舉辦「春季婚典之約」，用多元客製化服務，滿足多樣求婚需求，昨(15)日特別邀請國民情人劉以豪出席珠寶活動，共同計劃夢想中獨一無二的完美求婚計劃。
▲精品珠寶。（圖／Tiffany & Co.提供）
劉以豪大展浪漫心思，以經典求婚場景及浪漫驚喜，為每對新人提供精心巧思並獻上無限祝福。劉以豪害羞的說：「其實求婚的橋段對我來說並不是最難想像的，現在思考起來，反而是如何挑選一款適合她，她也喜歡的鑽戒，這對我來說是大挑戰。」
▲國民情人劉以豪出席珠寶活動。（圖／Tiffany & Co.提供）
昨日拍照場景，男星劉以豪站在一片迷人花海與氣球中央，以絢爛奪目鑽戒緊緊抓牢夢中情人的心，許下真愛承諾瞬間。劉以豪表示、「理想中，我覺得一定會成功的求婚必殺計，就是要有很多鮮花還有氣球，只要看到這些花束還有象徵永恆愛情的Tiffany Blue，就像在經典愛情電影中的夢幻情節，對著故事中的女主角，男主角帥氣的單膝下跪求婚，無論是誰都一定會點頭答應。」
▲男星劉以豪站在一片迷人花海與氣球中央，以絢爛奪目鑽戒緊緊抓牢夢中情人的心。（圖／Tiffany & Co.提供）
另外，劉以豪認為，除了花與氣球的浪漫氛圍絕對必勝之外，特殊驚喜小巧思也會讓女孩毫不思索點頭say yes。劉以豪說、「當我在未來遇上求婚這件事情時，對我來說求婚除了浪漫是必要元素之外，更要驚喜的點綴才是完美。我喜歡提前做好準備，更喜歡看見她因為驚喜感動的模樣。如果像是跟女友逛街時，讓她突然看見自己的名字就寫在求婚鑽戒上的小吊牌上，而這就是專屬於她的鑽戒，這個瞬間她肯定會感動落淚。」
▲國民情人劉以豪出席珠寶活動。（圖／Tiffany & Co.提供）熱門
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